Una experiencia práctica de autoconocimiento para cambiar la forma en que te miras, tomas decisiones y habitas tu vida. Aprende a detectar patrones, regular tus emociones y convertir claridad en acción cotidiana.

¿Para quién es?

• Personas que desean claridad mental, gestionar el estrés y mejorar relaciones.

• Creadores, líderes, terapeutas y quienes buscan coherencia entre lo que piensan, sienten y hacen.

Trabajaras con:

• Mapa personal

• Neurohábitos:

• Herramientas de regulación

• Plan 30 días

Sesiones:

• Mirar distinto: percepción, sesgos y “lentes” mentales.

• Cuerpo presente: regular para decidir mejor.

• Alquimia: del bloqueo a la acción.

• Tu plan personal: hábitos esenciales, 30 días.

Alquimia Interna